Semplice. Elementare. C’è qualcosa di affascinante nello scrivere con un bastone nella sabbia. Non servono effetti sonori. Non servono fuochi d’artificio. Un mondo rumoroso non è meglio di uno silenzioso. Il significato è importante. Gli effetti visivi non lo sono. La musica non deve circondare tutto. Anche un semplice silenzio è bello.

La vita non deve distrarvi dal significato della vita. La distrazione non è il significato della vita. Distogliere i pensieri da qualcosa non è il significato della vita.

La vita non è qualcosa da superare e basta. Considerate la vita una gita in canoa che pagaiate. Non volete perdervela. La vita è il motivo per cui siete qui. La vita nel mondo è una possibilità di vita. Non è una gara a cui partecipate. Non è una stravaganza. La vita non dovrebbe essere un giglio decorato d’oro.

Quanto luccichio e superficialità può ingombrare la vostra mente in un giorno o in un anno? Provate un giorno della vita senza far distrarre la vostra mente. Se dovete ascoltare qualcosa, sintonizzatevi a Me. Provate a consolidarvi invece di dividervi qui, li e ovunque.

La vita non deve essere messa in scatola. Deve essere vissuta! Vissuta dall’interno e non così tanto dall’esterno. Focalizzatevi su quello su cui dovete concentrarvi e non così tanto sulla distrazione. Cercate di più la pace e la quiete e di meno la distrazione.

Quando portate a spasso il vostro cane, concentrate l’attenzione sul portare a spasso il vostro cane e non sulle cuffie.

Quando mangiate, mangiate invece di guardare la televisione. Digerite il cibo piuttosto che distrarre la mente.

Forse ci sono troppe cose che vi impediscono di vivere semplicemente la vita. Troppe cose possono in effetti attirarvi.

Mangiate con semplicità. Vivete con semplicità. Andate adagio. Prendetevi del tempo per stare semplicemente e ampiamente con voi stessi. Il silenzio è più potente del rumore. Quando ascoltate musica, ascoltate la musica. Una cosa alla volta. Fate attenzione a quella che è un’abitudine e fate attenzione a cosa vi unisce. Quando guidate la macchina, guidate la macchina. Quando siete con una persona cara, focalizzatevi su di lei e non sull’inviare SMS. Quando il telefono suona, non siete obbligati a rispondere. La vostra vita non deve avere così tante interruzioni.

Qualsiasi cosa stiate facendo, siate consapevoli di quello che state facendo e di una cosa soltanto. Non frazionate la vostra attenzione così tanto. Avete un’unica mente. Una cosa alla volta.

Uno, Uno, Uno copre molto terreno, l’Uno che Noi siamo e l’Unità dell’attività. Di più non sempre è meglio. Di più può essere una copertura. La vostra mente è preziosa. Conservatela. Potete pensare meglio, più profondamente, quando la vostra mente non è piena di tante cose. Lasciate che la vostra mente sia sgombra. Fate in modo che la vostra vita sia meno affollata.

Diciamo che siete nati con la camicia e non con un auricolare nell’orecchio! Il Silenzio è d’oro in parecchi modi.

Lo stesso vale per il mangiare. Mangiate di meno. Vedete se ci riuscite. Vedete se potete vivere come realmente volete vivere e non come vi è apparentemente stato ordinato di vivere. Siate la vostra persona. Incontrate voi stessi. Non fuggite da voi stessi. Abbracciate il giardino di voi stessi, quello che sta crescendo dentro e quello che state piantando. Cercate una distanza ogni tanto. Fate attenzione a quello che state facendo. Non dovete essere presi da tutto o da dieci cose. Ponete la vostra attenzione su quello su cui desiderate concentrarvi realmente.

Siete stati collocati sulla Terra per un motivo. Si tratta sicuramente di qualcosa di meraviglioso che non volete mancare. Scoprite di cosa si tratta. Permettete che venga a voi. Lasciate andare le interferenze. Venite nella semplicità della chiarezza e dell’unidirezionalità.