Als je zou moeten kiezen tussen zorgen en dankbaarheid, wat zou je dan kiezen?

Feit is dat je elke dag van je leven al tussen zorgen en dankbaarheid kiest. Jou wordt de keuze gegeven. Accepteer de keuze die jouw leven tot overvloeien toe zal zullen.

Dit is niet nieuw voor je. Je weet dit al. Nu is het aan jou het te doen - dankbaarheid te kiezen. Kies het gewoon. Kies gewoon de zoete druiven van dankbaarheid boven zeurende druiven van zorgen, druiven waar je niet klaar mee lijkt te komen, druiven die boven je hangen, werkelijk naar jou slaan. Als je muzikant zou zijn, dan zou je jouw liedjes door een koor waar je van houdt laten ondersteunen. Natuurlijk zou je dat. Je zou geen zangers huren die de wijs niet kunnen houden en die jouw muziek niet bevorderen.

We praten over jouw leven. We praten over duidelijke keuzen voor jouw leven. Om jouw gedachten van zorgen af te krijgen, moet je ze ergens anders op richten. Dankbaarheid zal elke keer winnen.

Het is de toekomst waarover je je zorgen maakt. Het is jouw toekomst waarover je je zorgen maakt. Je hebt gehoord dat je in het nu moet zijn. Goed idee. Je zorgen maken is niet in het nu. Het is in de toekomst. Hetzelfde voor spijt, het gaat over het verleden. Zorgen noch spijt dienen jou en toch lijken ze je vast te houden. Je hebt geprobeerd en geprobeerd aan zorgen en spijt te ontkomen en toch spelen ze hun oude liedjes en luister je ernaar. Beken, je hebt een overwicht aan zorgen en spijt en af en toe aanvallen van blijheid en dankbaarheid gehad. Als het idee om bewust dankbaar te zijn je niet aanstaat, wat denk je dan van het idee van blijheid? Dankbaarheid en blijheid zijn hetzelfde en ze zijn levensfeiten. Zorgen en spijt zijn niet de enige.

Als je je bij voorbeeld zorgen maakt over jouw bekwaamheid, neem dan een moment om blij te zijn dat je je geest hebt om je zorgen te maken! Verander je houding.

Herinner jezelf eraan hoe blij je bent dat je armen hebt om je boodschappen voor je te dragen en benen die jou brengen.

Herinner jezelf eraan hoe blij je bent dat je ogen hebt om te zien en oren om te horen en een tong om te spreken.

Hoe blij je bent een levend wezen te zijn! Hoe blij je bent een levend wezen te zijn in een veranderende wereld! Hoe blij je bent gezegend te zijn met het wonder van menselijk leven.

Als je ziek bent, wees blij om jouw hart dat klopt.

Als je niet kunt spreken, wees blij om de stilte.

Wees blij om het ademen.

Als er teveel lawaai is waar je woont, wees dan blij om geluid.

Geliefden, ontdoe je van remmingen en jouw remmingen zijn zorgen en spijt. Wees blij dat je het vermogen hebt om je gedachten te veranderen. Wees blij.

Voor een groot deel van je leven heb je aan angst vastgehouden en je wist niet hoe je hem los moest laten. Ik laat je zien hoe angst los te laten. Richt je aandacht op iets anders.

Je zorgen maken komt neer op het piepen van angst.

Keer de andere wang toe, geliefden. Zie de ene wang als angst en de andere wang als waardering. Wees een voorstander van waardering. Klamp haar aan je hart.

Waardeer zelfs angst omdat ze jou ertoe leidt je neer te vleien in groene weiden.

Waardeer twijfel omdat die je naar vertrouwen leidt.

Waardeer ervaring in het leven. Waardeer dat er genoeg is om van te houden. Waardeer jouw vermogen om te waarderen. Waardeer jouw vermogen om te stralen. Waardeer de zon en waardeer de maan. Waardeer de zomer en waardeer de winter.

Laat waardering jouw mentor zijn. Waardeer dat je in het leven leert en verder gaat. Je volgt nu een nieuw spoor.