Когда подымается печаль, не делайте из этого большого дела. Она пришла и она уйдет. Пусть идет. И если вы можете наслаждаться сладостью печали, тогда наслаждайтесь сполна. И когда счастье берет свое место, наслаждайтесь и им также.

Печаль не должна быть печальной. Она не должна быть вызывающей возражения. Печаль существует как друг, который подталкивает вас посмотреть на что-то. Печаль подталкивает вас и вы смотрите вверх.

В середине радости есть печаль. Сейчас цветы цветут, но завтра – не будут, и ваше сердце вздыхает. Но точно также и с печалью. Слезы текут сегодня, но завтра уже не будут. Есть радость даже в печали.

Когда-то вы любили, и даже если эта любовь уже не существует, однажды вы в нее окунулись. Потому что что-то проходит, должно ли это называться печалью, чтобы думать об этом?

Печаль – не преступление, возлюбленные. Это просто нота, сыгранная на пианино, и звук ее вам не нравится. Так что теперь возьмите другую ноту.

Что делает вас счастливыми? Повернитесь к этому. Если пение птиц делает вас счастливыми, окружите себя поющими птицами, или пойдите в лес, где вы с уверенностью их услышите.Что бы ни давало вам минимальную радость – имейте это.

Если вам нравится смотреть из окна – смотрите из вашего окна.

Если вам нравится лежать на траве – лежите на траве.

Если вам нравится проводить время с вашими детьми – проводите время с вашими детьми.

Если вам нравится читать – читайте.

Если вам нравится быть возле воды – будьте возле воды.

Если вам нравится готовить – готовьте.

Дайте себе разрешение наслаждаться тем, чем вы наслаждаетесь. Маленькие вещи могут принести большую радость, возлюбленные. Будьте великодушны к себе Накапливайте радость, пусть даже мелкими порциями и кусочками.

Делайте что-нибудь каждый день, что вам нравится делать. Пусть то,что вы делаете любимые дела станет частью вашей ответственности, возлюбленные. Добавьте это в Список Ваших Дел. Не пропускайте ни одного дня.