Enough

신이 말했다.

충분한 휴식을 갖지 못하는 듯 보이는 그러한 너희에게, 너희는 모든 일들을 잘 해왔고, 그러므로 결코 그것에 대해 염려하지 마라. 너의 녹색 차를 마시고, 너 자신을 꼬집어라, 깨어 있으면서 네가 충분한 휴식을 가지고 있다는 생각을 가져라. 더 이상 “오, 난 피곤해, 난 충분히 자지 못했어”라고 말하지 마라.

너 자신에게 어떤 더 나은 선전을 주어라.

휴식과 식욕은 그것들이 중압감으로 쓰러지는 모든 것이 아니다. 너희는 먹을 수 있고, 네가 이미 충분히 먹었을 때에도 먹을 수 있다. 너희는 같은 식으로 잠을 갈망할 수 있다. 잠의 필요성을 하나의 식욕으로 고려해아. 너희는 만약 네가 오늘 큰 복권에 당첨된 것을 발견한다면, 네가 매우 깨어있고, 한참 깨어있을 것임을 매우 잘 안다!

네가 너 자신에게 말하는 것이 중요하다. 너 자신을 불면증으로 넣지 마라. 아무 것도 너에게 큰일을 만들지 않는다.

너는 내가 너희가 충분한 잠을 자는 것에 찬성함을 잘 알고 있다. 네가 어떤 주어진 시간에 무엇이 너에게 충분한지를 정말로 모르는 것이 가능하다. 어느 경우든, 너는 네가 무엇이 부족하다고 너 자신을 설득하기를 원하지 않는다. 너는 너 안에 좋은 자원들을 가지고 있다. 따라서 좋게 있어라. 그것을 선언해라. 그것을 인정해라. 너 자신이 네가 잘 하고, 모든 것을 넘어, 심지어 세상이 불면증으로 부를 수 있는 것을 넘어 일어나고 있음을 알게 해라.

숫자들은 인위적이다. 그것들은 네가 그것들이 의미한다고 말하는 것을 의미한다. 잠을 자든 못자든, 너는 잘 하고 있다. 너 자신에게 네가 너의 몸이 아님을 상기시켜라. 너는 언제나 훨씬 더 많은 것이다.

너는 네가 무언가를 너무나 많이 가지고 있거나 충분히 가지고 있지 않다는 생각을 가질 수 있다. 나는 네가 단지 괜찮다는 생각을 갖기를 바란다! 더 많은 것을 원하는 것이 완전히 괜찮고, 네가 필요성 속에 있다고 너 자신을 설득시키는 것을 괜찮지 않다.

너는 좋은 기운을 퍼뜨리는 너 자신의 이미지를 원한다.

만약 네가 너 자신과 기쁘지 않다면, 누가 기뻐하랴? 너 자신에 대해 건강한 전망을 가져라. 네가 그 무엇도 부족하지 않다는 생각을 가져라.

물론 동시에 나는 너에게 충분한 휴식을 가지라고 말한다. 물론 나는 네가 잠자기를, 잠을 잘 자기를 원한다. 그러나 삶에서 얼마의 정확한 양의 잠을 자느냐는 너의 사명이 아니다. 네가 가진 것과 잘 해나가라. 너는 그것을 이렇게 멀리가지 해오지 않았느냐?

잠을 존중해라. 너의 잠과 다른 이들의 잠을 존중해라. 잠은 큰 선물이다. 잠은 얼마나 멋진 물건인가! 얼마나 멋진 생각인가! 내가 어떻게 잠을 생각했고 그것을 창조하는가? 그것은 기본적 필요성이지만, 지나치게 과용하지 마라. 어떤 것도 지나치게 과용하지 마라. 과장하지 마라. 너 자신에게 너무나 많이 할당하지 마라. 만약 네가 하루 밤에 많이 잔다면 좋다. 만약 네가 하루 밤에 조금 잔다면, 자, 너는 하루 잠을 적게 잔 것이다. 그럼에도 불구하고 모든 것이 세상과 좋다.

너는 마치 네가 무엇이 없고, 무엇을 가져야만 하는 듯이 삶을 살지는 않을 것이다.

네가 필요하다는 가정을 포함한 모든 광고들을 믿지 마라. 너는 삶의 유로도로로 오는 모든 것을 지지할 필요가 없다. 너는 그것을 살 필요가 없다. 너는 다른 이들이 바로 너 앞에 서있는 진실인 것처럼 다른 이들의 신념들과 욕망들로 양보할 필요가 없다.

나는 너희에게 한 가지를 파는데, 그것은 사랑Love이고, 다른 말로 하나됨 Oneness과 총체성Wholeness으로 불려진다. 너는 네가 사랑을 살 수 없음을 잘 알고 있다. 사랑은 너의 생득권이다. 그것은 모든 너의 날들에서 너를 따르고, 너는 세상으로, 가깝거나 멀리 있는 모든 자들에게 사랑을 준다. 사랑하는 이들아, 먼 곳이란 없음이 알려라. 모든 이들이 내가 네게 가까이 있는 것처럼 너에게 가까이 있고, 나는 너의 가슴 안에 깊숙이 있다.

Translated by Vera