Als je gemoedsrust wilt hebben, vrede in je persoonlijke leven, maak dan vrede binnenin jezelf. Wanneer jij je intens gespannen voelt, dan is het jouw spanning. Dit en dat kan je denkgeest aanvallen en jou beïnvloeden, maar toch confronteert jouw denkgeest jou met iets binnenin je. Je denkgeest schenkt jou op zulke momenten geen liefde. Via knipperende rode lichten met een luide sirene, zegt jouw denkgeest tegen jou: "Alarm, alarm, alarm, er ligt een probleem voor je. Er ligt een groot probleem voor je."

Wanneer je denkgeest Alarm! Alarm! Alarm! zegt, zegt je denkgeest: "Wordt gespannen! "Wordt gespannen! "Wordt gespannen!" Je denkgeest is je aan het vertellen: " Gevaar op komst! Gevaar op komst! Gevaar op komst!" En zo vertelt jouw denkgeest dat je moet uitkijken voor hetgeen er buiten je is. Jouw denkgeest wil niet dat jij accepteert wat jij ter tafel brengt.

Ik blijf jouw denkgeest zeggen en nochtans, wie is het die jouw denkgeest uitnodigt om de echte problemen te pareren die, uiteindelijk, de jouwe zijn? Ja, jij bent het. Er zijn natuurlijk gradaties in. Als iemand een pistool op je heeft gericht, is er niet al te veel innerlijke werk dat je op het moment kunt toepassen. De dreiging is daar buiten voor je neus. En toch en toch, hoe argeloos je ook mag zijn, dit is nu jouw verantwoordelijkheid. Omwille van het argument, laten we dat soort noodgevallen overslaan en praten over reactiepatronen die je snel uitkiest en die door jou gemaakt zijn, deze kleine triggers van buitenaf die jou opjagen.

We kunnen een algemene reactie dat van het slachtoffer noemen, onschuldig slachtoffer. Die en die begrijpt jou niet en je bent woedend of je pruilt.

Geliefde, wanneer heb jij jezelf begrepen? Ongeacht wat de bedoelingen van een ander kunnen zijn, wijst hij of zij jou richting een groter gewaarzijn, zelfs op een zeer basaal menselijk niveau, misschien naar iets waar je aan voorbij dacht te zijn. Hij helpt jou om te leren wat je moet doen om te beter begrepen te kunnen worden. Misschien was je bezig met jezelf onder het tapijt te vegen. Je kunt echt een ander persoon niet schuld geven voor jouw eigen vegen. Misschien ben je bezig geweest met jezelf uit te vlakken uit gewoonte om de een of andere reden. Jouw probleem is niet wat iemand anders zei of deed of niet zei of niet deed. Jouw probleem is misschien wel wat jij niet zei of niet deed. Jij zou de dader kunnen zijn.

Als jij een slachtoffer bent, kan het best zijn dat jij jezelf hebt verwaarloosd en afgewezen. Jij kunt een grote S voor slachtoffer op jouw rug gezet hebben.

Je begrijpt wat Ik zeg, is het niet?

Jij hebt dit ontdekt bij andere mensen. Ongeacht de manifestaties van hun problemen kun je zien dat de problemen van hen zijn en niet van de talloze mensen die ze aan hen presenteren. Gewoonten van je leven zijn er om in orde te brengen en jij, wie jij ook bent, bent degene die de denkgewoonten in orde moet brengen. Wees tegelijkertijd niet te hard voor jezelf. Je bent geen slechte kerel. Er is geen slechte kerel. Jij bent er die leert en groeit in het leven. En er zijn stappen die zijn moeilijk voor jou zijn om te nemen. Ze zijn zelfs moeilijk om naar te kijken en zijn moeilijk voor andere mensen om te begrijpen.

Wanneer je helemaal gespannen bent, dan adem je niet. Jij bevriest jezelf en je wordt broos. Dus doe een stap terug en adem.

Je kunt weten dat wat er gaande is niet zo hoeft te blijven doorgaan en dat jij de oplosser of ophelderer ervan bent. Er is iets binnenin je dat je dwars zit. Jij neemt de verantwoordelijkheid nu en jij kunt beginnen te zien waarmee je een lange tijd hebt geleefd. Nu begin je te zien wat er werkelijk aan de hand is. Zou het jouw gewoonte kunnen zijn om weg te slikken wat je voelt en daarom weg te slikken wat je echt dwars zit? Als jij kunt zien waar de rook vandaan komt, dan kun jij de brand blussen.