When You Need a Break

신께서 말씀하시기를:

네가 참을 수 없이 좌절감을 느낄 때, 잠시 휴식을 취하여라. 새로운 관점(시각)을 가져라. 잠시 다른 방향으로 가보아라. 지금 너를 좌절시키고 있는 것과 만나지 마라. 그것을 접어두어라.

좌절감은 소란스러운 음악이다. 너는 그것을 들을 필요가 없다. 산책을 해라 그리고 너 자신을 되찾아라. 네가 하고 싶은 무언가를 하여라. 네가 방학을 갖는다는 것을 고려해라 그리고 그것을 최대한 활용하여라.

네가 좌절감으로 제정신을 잃을 때, 창밖을 보아라, 로맨스 소설을 읽어라, 낮잠을 자거라, 네가 하고 싶은 무언가를 하여라 그러면 그것들은 너에게 약간의 기쁨을 주며 너의 마음으로부터 너를 괴롭힌 것을 떠나게 해 줄지도 모른다.

이것은 가버리는 것이 아니다. 과도한 것은 너무 벅차다. 좌절감은 너를 위해 인내 시험을 치를 의도가 전혀 없다. 너는 네가 지속되는 비참한 좌절감을 견뎌낼 수 있는지를 너 자신에게 증명할 필요가 없다. 지금은 이러한 얽힘을 잠시 분리할 시간이다.

너는 네가 더 이상 그 좌절감을 잘 다룰 수 없다고 느낄 때, 이것은 네가 더 이상 그것을 잘 다룰 수 없다는 좋은 신호이다. 이것은 패배가 아니다. 지금은 휴전할 시간이다, 왜냐하면, 실로, 너는 좌절감과 전쟁을 치르고 있었다.

많은 것들이, 심지어 대부분의 일들조차, 그들 자신을 치유할 것이다. 대부분의 좌절감은 네가 그것을 밀어 젖히는 것과 상관없이 어쨌든 갈 예정이다. 비는 멈출 것이다. 전기는 다시 들어올 것이다. 홍수는 물러날 것이다. 너는 좌절하고 있는 것 주변에 항상 있지 않을 것이다. 네가 좌절하는 것을 발견하는 거기에 있는 압도적인 관심의 너의 저장소로부터 너 자신을 다른 곳으로 돌려라. 너의 마음을 떨쳐버려라.

네가 다루고 있는 무엇이든 다른 누군가에게 좌절시키지 않을지도 모른다는 것은 중요하지 않다. 다른 누군가는 너를 어떤 벽으로 끌어올리는 것에 대한 일을 즐길지도 모른다. 다른 누군가는 그것을 다루는 것을 좋아할지도 모른다. 너에게는 즐거움이 있는, 다른 누군가에게는 기쁨이 되지 않을지도 모르는 삶의 다른 측면들이 있다. 그래서 어떻다는 것이냐? 다른 어떤 사람이 지금 너에게 거대한 벽처럼 보이게 되는 것과 무엇이 관련되어 있느냐?

잠시 휴식을 취하여라. 너 자신에게 잘 대하여라(돌보아라). 좌절감을 다루는 것이 너의 삶의 전부가 되기로 되어있지 않다. 어쨌든 좌절감이 무엇이냐? 그것은 네가 틀림없이 원하는 것 그리고 네가 믿는 것이, 강렬한 순간에, 너의 욕구인 것에 대하여 순조롭게 진행하는 능률(효율)에 반대되는 어떤 것이다

사랑하는 아이들아, 너의 욕구들이 몇 가지 있다. 하나의 위대한 욕구는, 어떤 방식으로든, 평화이다. 무엇이 너를 좌절시킬 수 있든지 앞에 평화를 놓아라.

네가 좌절해야 하는지 좌절하지 않아야 하는지는 물을 질문이 아니다. 그것은 관계없다. 네가 휴식을 필요로 할 때 솔직히 시간들이 있다. 해야 할지 또는 해서는 안 될지는 그것과 아무 관계가 없다. 너는 너의 행복에 책임이 있다. 성인으로서, 너는, 다른 누군가가 아닌, 너 자신의 행복에 책임이 있다. 너는 네가 견딜 수 없다고 발견하는 것으로부터 너를 구하러 올 누군가를 기다릴 수 없다.

물론, 나는 네가 좋아하지 않는 모든 것을 네가 회피할 것을 말하고 있지 않다. 전혀 아니다. 동시에, 너는 모든 활약 무대에서 너 자신을 연주하는 것이 필요하지 않다. 너는 네가 얼마나 멀리 갈 수 있는지를 너 자신에게 시험해서는 안 된다. 나는, 네가 휴식이 필요할 때, 네가 휴식을 필요로 한다고 너에게 말하고 있다. 너는 굳이 위험을 무릅쓸 필요가 없다.

물론, 네가 좌절할 때, 이것은 네가 만들었던 하나의 계약이라는 것을 명심하여라. 너는 그것에 동의했다. 너는 네가 좌절하게 되어야만 하고 그런 다음 네가 정말로 더 이상 불가능할 때까지 좌절을 견뎌야만 한다고 결심할 필요가 없다. 이것은 네가 너 자신에게 제안했던 거래(담합)이다. 앞서 나가거라. 이 계약은 네가 관계를 끊어야만 할 별도의 문제이다. 이 낡은 계약을 지금 파기하여라.

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