Deus disse:

Se eu lhe dissesse quando você deve ir para a cama , idealmente, eu diria a você para ir dormir, enquanto você ainda pode manter seus olhos abertos. Não se preocupe com o que o mundo diz, descanse quando você sente a necessidade. Isso não faz de você uma lesma numa cama.

E se eu lhe dissesse quando você deve se acordar, idealmente, eu diria quando o sol nasce, uma vez que que ele dá o sinal para subir e brilhar. A vida tal como ela é no mundo, não é conhecida por ajudar Meus Filhos a ter o sono que eles precisam.

Descansar não é algo a mais. Isto não é uma coisa frívola. O sono é um elemento essencial à vida. Por mais absurdo que possa parecer a você que bebe café para ficar acordado, o reposo não é uma diversão da vida. O sono pertence à vida. Descansar e ser ativo ambos têm o seu lugar na vida.

Indo para a cama pense que Eu o revisto, que eu puxo as cobertas até o seu queixo e que Eu o assisto, enquanto você dorme. Você está seguro no seio do meu amor.
Seja feliz em ir dormir e em se acordar. Deslizar sob os lençóis, ansioso para ter bons sonhos. Salte da cama, ansioso para saber que o dia lhe reserva.

A vida não espera nada de você, meu amado. Esteja para a vida no mundo. Acolha-a. Adore-a. Não discuta com ela. E quando o dia termina, seja como um general que acaba de terminar sua campanha. Entre na noite e aprecie a sua retirada da energia do dia. Aprecie sua noite. Você pode pensar no sono como o retorno das vacas ao celeiro. o dia é terminou.

Seja feliz seja quaquer que seja a hora do dia ou da noite.

Você é chamado. Você é chamado para o sol brilhante do dia, para as estrelas e para a lua à noite.

A vida relativa é composta de ciclos. Você pode também segui-los. Os ciclos lhe pedem que ame borboletas nos campos. Não se trata tanto de você perseguir os ciclos, não obstante você os segue. Estes são os ciclos da natureza no mundo e você é um filho da natureza. Você respira seu ar. Você inala e exala o ar. É um ciclo que você segue sem pensar nele. Em certo sentido, isso é natural, você não pensar sobre isso. Você não pode estar consciente disso ou de como você poderia o ser. O natural pode ser automático, ou pode ser semi-automático.

Parece que no mundo a sua respiração, por exemplo, também pode ser programada. Você pode estar calma e respirar calmamente. Você pode ser surpreendido ou chocado e ter sua respiração cortada. E estamos de volta a pensar que a maneira como você percebe afeta até mesmo o que é natural.

Assim, seu corpo relaxa ou se tensiona, se torce e se volta, seus olhos se abrem e se fecham, suas mãos abraçam ou repousam, você cai no sono ou resiste a ele, você se acorda ou você resiste. A vida no mundo onde todos esses tipos de coisas existem, não é propício para acomodar a natureza e os eventos naturais. Você tem uma agenda ou um espírito que não pode estar alinhado com o nascer e o pôr do sol.

É para você repousar porque a natureza inocente é uma grande força e não é flexível. Você não a domina. Cedo ou tarde você sucombe à natureza. Não é que a natureza queira destruí-lo. É você que golpeia a natureza na cabeça.
Eu lhe digo para descansar tanto enquanto você precisa. Esteja descansado quando você se acorda de manhã e esteja bem acordado durante o dia. Durma cedo e levante cedo. Respeite os ciclos da vida que acontecem ao redor do mundo.

Traduzido do francês por Nélia Alves de Oliveira
Página original: http://heavenletters.org/heavenletter-4983-bonne-journee-faites-de-beaux...