Deus disse:

Para aquele de vocês que nunca parece, suficientemente descansado, mesmo que já tentado de tudo, bem, não tem importância e não se preocupe mais com isso. Beba seu chá verde, fique acordado, mantenha na mente que você está suficientemente repousado. Não repita, "Oh, eu estou tão cansado Eu não durmo o suficiente, etc.".

Use melhores sugestões..

O repouso e o apetite não devem-se tornar uma obsessão. Você pode comer e continuar a fazê-lo, mesmo quando você já o fez o suficiente. E você pode ter um grande desejo de dormir da mesma maneira. Considere a necessidade de sono, como a aquela do apetite. Você sabe muito bem que, se você acaba de ganhar uma grande quantia de dinheiro em loteria, você vai estar bastante atento e totalmente revigorado! O que você mantém no pensamento é muito importante. Não se transforme num insone. Você não tem nada a ganhar com isso.

Você está bem ciente de que Eu quero que você tenha tempo suficiente para dormir. Mas é possível que você não saiba realmente o que é suficiente para você continuadamente. De qualquer forma, você não precisa se convencer de que lhe falta qualquer cois que seja.Você tem todos os recursos em você para estar bem ... tão bem. Proclame isso. Afirme-o. Demonstre que você está bem, que você está acima de tudo, embora de acordo com a crença do mundo poder-se-ia dizer que lhe falta sono.

As opiniões são arbitrárias. Elas descrevem o que você acha que eles significam. Com ou sem sono, você está bem. Lembre-se que você não é o seu corpo.Você é muito mais.

Você pode acreditar que você tem muito de algo ou muito pouco de qualquer outra coisa. Eu gostaria que você soubesse que você tem, simplesmente, toda razão! É perfeitamente normal querer mais, mas não é bom se convencer de que você está em necessidade.

Envie uma imagem de si próprio que libera o bom humor.

Se você não está satisfeito com você, quem estará? Tenha uma atitude saudável para si mesmo. Tenha a ideia de que nada lhe falta.

É claro que, ao mesmo tempo, Eu lhe digo para você descansar o suficiente. Eu quero que você durma e que você durma bem. No entanto, você não é capaz de determinar a quantidade exata de sono que você precisa. Faça o seu melhor com o que você tem, você não está, nesta fase?

Respeite o sono. Respeite o seu sono e o sono dos outros. Dormir é um grande presente. Que grande coisa que o sono é. Que boa ideia. Como Eu pensei o sono e como Eu o criei? Esta é uma necessidade básica, mas não lhe dê mais do que o necessário. Não supervaloriza nada. Não exagere em nada. Não se prive por tão pouco. Se você dorme pouco uma noite, bem, você dormiu menos, é assim. Pouco importa, tudo está bem no mundo.

Você não deve viver como se estivesse em falta ou precisasse de alguma coisa.

Não acredite que todos os anúncios que lhe vendem a idéia de que tal produto lhe é indispensável. Você não tem que se inscrever em todas as solicitações de tudo o que a vida tem para vender. Você não tem que comprar tudo. Você não deve ceder às crenças e aos desejos dos outros, como se fossem verdades absolutas.

Eu lhe vendo algo, e é o Amor também chamado de Unidade,Integridade. Você sabe bem que você não pode comprar o Amor. O Amor é o seu direito de nascença. Ele o segue por toda vida é você o espalha por todo o mundo, e o dá a todos os que estão perto ou longe de você. Amado, saiba que não há nem perto e nem longe. Tudo esta tão próximo a você que Eu Sou e Eu Estou no fundo do seu coração.

Traduzido por Nélia Alves de Oliveira
Página original: http://heavenletters.org/heavenletter-5119-assez-30-novembre-2014-40588....