Dios dijo:
Cuando la Vida está muy ocupada, estás demasiado distraído. Realmente está en tu mente que estás demasiado ocupado. Podrías estar volviéndote loco por estar demasiado ocupado.
Tal vez acelerar no es la respuesta. Tu mente está demasiado ocupada tal y como está simplemente rebotando al estar demasiado ocupada. Tienes las mismas horas que todos los demás. La pesada sensación de estar demasiado ocupado es un hábito de la mente. Te impide llegar al punto de hacer el trabajo.
Si fuera un verano caluroso y llevaras un suéter pesado, te quitarías el suéter y te pondrías una camiseta o un top fino de algodón. ¿Cómo hacemos que esta metáfora funcione en tu sensación de estar abrumado por demasiado trabajo? Esto se reduce a una cuestión de creencia. No es que tengas demasiado que hacer. Tienes demasiado en mente, no demasiado para hacer. Has estado acumulando obligaciones en tu mente. Acumulas en ti mismo y te bloqueas con una abrumadora sensación de estar sobrecargado. Parece que no puedes salir a flote.
Must you carry a sense of having too much to do? Is it true? Is it true, or is this a clinging sense of over-obligation you nurture? Maybe you really would profit from slowing down rather than speeding up.
¿Es necesario que lleves la sensación de tener demasiado qué hacer? ¿Es verdadera? ¿Es cierta, o es este un sentimiento de exceso de obligación que nutres? Tal vez realmente te beneficiaría reducir la velocidad en lugar de acelerar.
Nadie puede hacer diez cosas a la vez. Tal vez puedas apegarte a hacer una cosa a la vez. El concepto de tener demasiado que hacer te hace especializarte en tener demasiado que hacer.
El valor de una lista es que puedes tachar toda la lista.
¿Con qué estás demasiado ocupado? Por un lado, tiene que ser que estás demasiado ocupado con la idea de tener demasiado que hacer. La Vida misma no está demasiado ocupada. Sí, el imperioso sentido de demasiado qué hacer te desgasta. La presión que sienten es de su propia creación, queridos. La policía del trabajo no les persigue.
Deshazte de la sensación de estar presionado. En el mundo, todos tienen las mismas 24 horas al día. No entres en pánico. Haz lo que haces sin pánico. Siéntete cómodo con la Vida tal como se presenta a ti. Ten la idea de que tú eres una persona sabia en la cima de una montaña que hace todo sin saltos.
Rápido-Rápido puede ser una cuestión de evasión. Es auto recriminación. Arrastras diez vagones detrás de ti. No es tanto que tu trabajo sea agotador sino el peso que cargas se está acumulando. Vamos a encontrar una manera de aliviar el peso.
Vuelve a enfocarte en lo que es útil para ti y no en lo que no lo es.
Apréciate más. Es obvio. En lugar de una lista de lo que no has hecho, haz una lista de lo que hiciste. Honestamente, no estás tan encadenado como pareces pensar que estás. El trabajo puede ser trabajo y, sin embargo, ser fácil. No te quedes sin aliento. No corras.
No necesitas pasar toda tu Vida en modo de pánico. Ve más despacio. La tranquilidad gana la carrera. De todos modos, ¿quién necesita ganar una carrera? Ciertamente no es una carrera contra el tiempo. Sí, sé que en el mundo en general, todo lleva tiempo. Incluso no hacer nada lleva tiempo. Mantente a la par con el presente.
Define yourself away from a sense of time. Then you won’t have to feel that you are running out of time. Get going. Perhaps you will find that you have more time. I kid you not.
Defínete a ti mismo separado de un sentido del tiempo. Entonces no tendrás que sentir que te estás quedando sin tiempo. Ponte en marcha. Quizás encuentres que tienes más tiempo. No estoy bromeando.
Cuida tu postura. Cuida tu postura en la Vida. En el mundo, puedes sentir que no hay suficiente tiempo, pero, en este mundo cronometrado, tienes exactamente la cantidad de tiempo adecuada. Recuérdate a ti mismo que eres eterno.
Ye of little time, slow down your interior clock.
Ser de poco tiempo, desacelera la velocidad de tu reloj interior.
----------------------------------------------------------
Ya estamos en las redes sociales! Síguenos en:
Facebook: www.facebook.com/HeavenlettersEspanol
----------------------------------------------------------