How to Live in the World
신이 말했다:
세상에서 사는 법은 매우 기본적인 것이다. 네가 해야 하는 것은 오직 (1.) 마음속의 장벽들을 깨는 것, 그리고 (2.) 너의 개인의 삶에서 다른 사람들에게 너무 많은 것을 요구하지 않는 것이다.
네가 타개해야 할 장벽들 중의 하나는 반항이다. 네가 반항하는 만큼, 너는 반응한다. 그리고 그것이 무엇이든 네가 반항하는 것에 부정적으로 반응하는 경향이 있다. 너는 네가 불친절해 질 때까지 너의 반항을 강화할지 모른다. 너는 너의 마음을 헝클어 놓는다. 너는 너의 침착함을 잃는다. 화는 너를 단단히 움켜잡고, 더 이상 너는 신사나 숙녀가 아니다. 너는 심술궂은 노파가 될 것이다. 어떤 경우에서건, 너는 너의 적개심을 분출한다. 너는 너의 참을 수 없음을 자제하는 것이 불가능하고, 너는 온당치 않은 방법으로 반응한다.
이것은 긴장을 푸는 것의 다른 말이다. 이 충고를 듣는 것조차도 너를 화나게 한다. 이것을 알아라: 긴장을 푸는 것은 반응하는 것과 반대이다. 너를 귀찮게 하는 모든 것 혹은 어느 것에 네가 반응할 때, 너는 반발적이 된다. 이것은 너라는 사람이 아니다. 너는 화를 내고 있는 그 도플갱어가 아니다.
이 세상에는 너에게 중요한 몇 가지 문제들이 있는데, 너의 최고의 관심사 안에서, 그리고 다른 사람들의 최고의 관심사 안에서, 그것은 네가 놓아 버려야 할 것들이다. 다른 사람들의 모든 방법들은 너를 미치게 한다. 너의 동일한 방법들 또한 다른 사람들을 미치게 한다. 사랑하는 아이야, 다른 사람들의 방법을 따져야만 한다면, 너는 언제 완벽했느냐?
네 자신과 휴전 협정을 하여라. 모든 짜증들을 놓아 버리거라. 그것을 그만두어라. 짜증은 너의 진정한 본성이 아니다. 적개심은 너의 진정한 본성이 아니다. 그렇다면 너의 버튼을 누르는(너를 화나게 하는) 이 짜증들은 무엇이냐? 누군가 음식을 씹는 방식, 누군가 불이 켜진 채 두거나 혹은 항상 그것을 끄는 방식, 한 사람이 물건들을 어지르고 혹은 항상 그것들을 줍는 방식. 이것들이 너의 버튼을 누른다면 이러한 사항의 목록에는 끝이 없다. 그 버튼을 끄는 것은 너이다. 너이지, 다른 누군가가 아니다.
네가 그렇게 화가 나는 이유, 네가 무례하고, 불친절하고, 경솔하게 할 정도까지 화가 나는 이유는 네가 화가 나 있기 때문이다. 너는 악당이 되는 데까지 화가 나 있다. 너는 마치 너의 삶이 그 규칙들의 위반에 의해 결정되는 듯이 반응하는데 그것을 네가 만들어 왔음을 너는 알지 못했다! 너는 법정으로 가서 이러한 행동들에 대해 불평하겠느냐? 너의 불평들은 무엇으로 이루어져 있느냐? 너의 짜증들이다, 사랑하는 아이야. 너의 목록들이 얼마나 많던 지에 상관없이, 너는 네 자신의 짜증의 범인이다.
사실, 이혼 법정에서는, 많은 사람들이 누가 더욱 화가 났는지에 대해 겨루는데, 마치 네가 화난 게 더 많은 것이 널 이기게 하는 것처럼 말이다.
다른 것에서 이기거라, 사랑하는 아이야. 화나는 것 없이 지내는 것에서 이기거라. 어째서 그토록 사소한 일들에서 그렇게 큰 일들을 만드는 것이냐? 그것들이 너에게 정말로 그렇게 중요한 것이냐? 너는 정말로 오직 옹졸함 만을 다룰 수 있을 정도로 무력한 것이냐?
언제나 네가 반응하고 있는 것은 너의 생각이다. 너는 그것에 다른 의미를 부여할 수 있다. 너는 또 다른 것이 의미하는 것에 관한 너의 생각에 반응할 수 있고 또한 세상의 현실에는 전혀 반응하지 않을 수 있다.
더 나아가, 너를 무척 화나게 하는 사람은 좀 더 너와 같을 가능성이 많다. 그는 네가 그런 것 처럼 부당한 대우를 받는다고 존중받지 못한다고 느낀다. 너는 너그러운 본성을 가지고 있을 것이다. 너는 커다란 가슴을 가지고 있을 것이다. 너는 옹졸함 더미 속에 묻혀 있을 많은 훌륭한 것들이 될 수 있다. 그리고 그것은 네가 나쁘다고 여기는 다른 사람들에게도 똑같다.
보아라, 너는 네가 행동해 왔던 대로 행동해야만 하는 것은 아니다. 너는 겉보기에 다른 사람을 너 자신의 잔소리 혹은 비슷한 무엇을 근거로 따르게 할 필요가 없다. 너의 내면에 무언가가 있다. 그것은 항상 너에게로 귀결된다. 아무도 너를 위해 반응하지 않는다. 네가 너 자신의 반응을 한다. 네가 그것에 대한 책임이 있다.
불화의 원인이 있을 때, 네가 그것을 놓아 버린다면 무엇이 일어나는지 보아라. 네가 옹졸함을 선택하지 않는 이상, 너가 왜 그것을 너의 가까이에 두겠느냐? 나는 그것을 놓아 버리라고 말하겠다.
Translated by Iahn