Oh, To be Free of Annoyance
신이 말했다.
너의 생활에서 짜증/약오름에 대해서도 “신이여 감사합니다“라고 말해라. 그러지 말라는 이유가 있느냐? 이것은 짜증이 떠나도록 돕는 좋은 방법이다.
네가 체험하는 짜증은 너에게 무언가를 가르치고 있다. 그것은 네가 너의 길을 막는 것에 너무 많은 관심을 주고 있음을 가리킬 수 있는데, 그것이 사람이든, 컴퓨터이든, 시동이 걸리지 않는 너의 자동차이든 말이다. 네가 짜증으로 너무나 많은 힘을 주는 것이 가능한가, 마치 그것들이 너에 대해 할 말을 가진 듯이?
가시가 너를 찌를 때, 아마 너는 너무나 민감하고 그것을 과장하는지도 모른다. 어느 경우든, 짜증과 해야 할 일은 그것들을 가게 내버려두는 것이다. 왜 그것들이 곪아터지도록 너의 마음속에 가지고 다니느냐? 왜 너의 마음속에서 거듭 다시 그것들을 찾아가느냐? 하나가 끝나면 또 다른 것이 나타난다. 마지막 것이 물러가면 새 것이 그 자리를 차지한다. 그것이 너를 괴롭힌다.
사랑하는 이들아, 너는 네가 그것들을 가게 내버려둘 때 짜증들의 크기를 줄인다.
너는 모든 종류의 반박과 그것의 모든 불공평함을 생각할지도 모른다. 어떤 짜증이 너를 괴롭히게 버려둘 때 너는 너 자신에게 얼마나 공정한가?
오, 짜증으로부터 자유롭게 되는 것. 그것이 얼마나 사랑스러울까! 너는 혼란되거나 당황해서 돌아다니지 않을 것이다. 이것은 너의 것인 하나의 선택이다. 아마, 알지 못한 채, 너는 짜증들의 수집가가 된지도 모른다. 다른 사람들이 잘못되었다고 너는 확신하며, 그들이 그랬을지도 모른다. 그럼에도 불구하고 너는 짜증으로 가도록 너 자신을 허용했다. 너 앞에 짜증의 반영들을 정말로 갖다 놓은 것이 누구냐? 사랑하는 이들아, 네가 그렇게 한다.
만약 먼지 한 점이 너의 셔츠 앞면에 묻었다면, 너는 그것을 털어버린다. 이것이 모든 성가신 짜증에 대해, 사람들이 결코 말하지 않았을 모든 일들에 대해 네가 할 수 있는 것이다. 그것들을 털어버려라. 정말로, 그리고 진실로, 네가 그렇게 말한 것을 제외한다면 그것들이 너와 무슨 관계가 있느냐? 물론 그들이 그렇게 말할 수도 있지만, 그것은 그들의 게임이고, 너의 게임이 아니다. 너는 게임할 필요가 없다. 만약 네가 게임을 한다면 너는 게임 할 것을 선택했다. 다른 사람들이 자신의 말에서 그들이 무엇을 하는지 잘 알고 있지 못할 수 있듯이, 너 또한 그들과의 너의 공모를 잘 알지 못할 수도 있다. 네가 공모자라는 것이 어떻게 가능할 수 있느냐, 그러나 네가 너의 생각을 즉시 그들에게 돌리고 화가 난, 그처럼 화가 난, 다른 누군가의 어리석음에 그처럼 화를 내는 너 자신을 발견할 때, 너는 다른 무엇이 될 수 있느냐? 이것이 그것을 요약하는 것인데, 안 그러냐?
네가 버려두고 떠나는 외 다른 것을 하고 싶지 않은 그러한 사람들이 있다. 너는 너에 대한 그들의 의견을 원하지 않는다. 너는 네가 그들의 거부를 원하지 않는 만큼 그들의 승인도 원하지 않는다. 너의 판단에서 그들 자신을 내세우는 그들은 누구냐? 그것이 너의 질문인데, 안 그러냐? 어떻게 감히 그들이 판단할 수 있는가? 그들은 판사라고, 너에 대한 배심원이라고 생각할지도 모른다. 그래서 너는 그들이 너에게 핀을 꼽고 있다고 느낀다. 자, 그 핀들을 단지 뽑아라, 그리고 너 자신을 자유롭게 해라. 너를 너무나 괴롭히는 자들의 말이 그들의 입이나 펜을 떠난 후에, 그것을 가지고 다니는 것은 너이다. 그것을 너의 살밑에 넣고 다니는 것은 너이다. 그것을 계속하게 하는 것은 너이다.
다른 어떤 생각을 찾아라. 너를 사랑하는 사람들이 한 말을 생각해라. 사랑하는 이들아, 이것이 다른 뺨을 돌리는 것이다. 그들의 사랑과 존재로 너를 양육하는 사람들에 대해 생각해라.
네가 좋아하지 않는 노래가 있을 때, 너는 레코드플레이어에서 그것을 빼고, 다른 것을 넣는다. 그렇게 하는 것이 어려우냐?
이제 내가 그 아이디어를 가졌으므로 이것이 네가 할 일이다. 너의 생활로 괴롭힘/짜증을 받아들이지 마라. 그리고 만약 네가 받아들였다면, 그 짜증을 사랑과 같은 더 구분하기 쉬운 무엇으로 바꾸어라.
Translated by Vera