[打碎你的恐惧，而不是你的心]——天堂来信＃5546
天父说：
你已习惯于伤自己的心，挤压它，直至它心碎。你可能认为心碎是事态应该的，唯一的走势。生活中太多的东西被从你身边拿走，夺取，抹煞。在这个世上，还有你们的浪漫小说中，你们受的这些苦甚至被描述成文字，这些文字就是“戏剧”。你们在悲剧中表演。
生存在我创造和给予你们的这个世界里，一定要用这种方式思考吗？世上的每一天都会有你的朋友升入天堂，这是悲剧吗？你被留下来想念他们，想让他们再回来陪你，你被丢下了，这关让你很难越过。事发前的思虑，和事发后的悲哀，对你来说都是一样的伤害。
认为每个人在地球上都是短暂的——一眨眼功夫——哔，就走了，在这里再也见不到了，这种想法很糟糕。你们这些世人真是这么看的。但真相不是这样。真相是你不久就会和你爱的人再次相遇。你会全然和他们在一起，可以通过他们的光认出他们。
如果你认为你爱的人已经消失了，那是错的，因为你们是会相聚在天堂的兄弟和姐妹。天堂，是意识的一种状态，远超出你的梦想。你来自于意识，而现在很难再记忆起那特殊的喜悦。你知道你曾经拥有那种极致的喜悦，但现在却无法带回到你的生活，因为你持有的那些想法已“成真”了。这些想法被你划为“首选”。而你携带和惯有的想法，却并不一定是你的兴趣所在。
当你在生活中受苦，是你将自己置身于两难境地。是你做的，不是别人。是你自身恐惧的事儿。你有多重恐惧，而且还在不断放大渲染。你被恐惧钳住，拥抱它，坐在它的膝头。你依偎着它，让自己沉迷于它。不哭泣才怪。
一种恐惧出现了，你会叠加它到其它恐惧上。你想的都是遇到危险最糟糕的情形。还是将你的时间用在去想所有的好事上吧。开始相信和欣赏你的一切欲望。无论如何你总是要选择一边，是恐惧这边，还是开心这边？你选哪一个？时间花在哪个上面？你寄希望于哪一边？你谋划着什么？
你已习惯于破碎。是的，这有一条很好的短语：打碎你的恐惧，而不是你的心。
摘除你的恐惧，就像你摘眉毛一样。你的恐惧不值得你花时间在上面，但你沉溺其中，可以说是你在纵容它。我建议你还是将恐惧戒掉吧。放到一边。还有其它事可做。堆个沙质城堡，种些花儿。养只猫，狗，或任何你想要的宠物。让自己从麻烦的想法中松弛下来。
抬头看看天，而不是总盯着恐惧那张脸。让我的光荡涤你，对着太阳醒来。别再对恐惧心心念念。恐惧就是蚊虫。不要被它叮咬，不要把它放在心上。让自己升起来，升高。
原文：http://heavenletters.org/break-your-fears-and-not-your-heart.html
传导：Gloria Wendroff 发布于2016年01月31日
翻译：天堂竖琴