天父说：
月光和阳光都是光。月光更精细，柔软，它是太阳的反射光。你的生命依赖于光不分昼夜的供给，更不要说你的内在之光。
你是被给予，被照顾的，这点你不会怀疑太阳和月亮。然而，你还是觉得像个漂泊在世间的孤儿，在风雨飘摇中度日。
你习惯于负面的看待问题。狼还没来呢，就喊狼来了。你觉得狼嗥声日夜伴随在生活里，让你孤独，发狂，日复一日，寝食难安，你感受到生活在这个世间的艰难。
你的想法是要当家做主，想像控制，紧紧抓住。这样做是为了自我保护。当然，你生存的世界充满了对立。如果要为“控制”这个词选个反义词，这个反义词应该是“信任”。然而，如果在阳光下对你呆的地方没有安全感，又该如何信任？
你信任之前还要证明吗？太阳早上升起，月亮晚上出来，这些你有验证了。但你任性的心可能还是会说，“但下次呢？我可不确定。”
有时，你会觉得太阳和月亮给的不够，它们好像不够好。你可能会问：“太阳和月亮在我见不到它们的情况下，有什么用呢？”
亲爱的，你们太习惯于负面了，即使已经被救了一次又一次。
你可能觉得应该多经历生活的风雨。是的，你经历了这个，经历了那个，还担心死亡之神的降临会剥夺你地球上的生活。你听说过天堂，渴望它带给你值得拥有的一切。而同时，你又被死亡幻相，和通往它命运之旅的恐惧所盘踞，并最终战胜了那份渴望。
能对我多些信心吗？能对自己多些信心吗？
在你对地球抱怨的同时，新的地平线也同样出现了。
一方面你觉得无能为力，还没发生就先怨天尤人，而同时又做不到放下。
亲爱的，你受的苦已经够了，但还在期望更多。你期待过往的一切能帮你翻越今天的山岗。因为在你生活困境中听到的雷声，和前方出现的闪电，使你甚至不再珍惜未来。
每天都有新的地平线出现，难道你忘记了？要提醒自己吗？如此不遗余力的拆自己的台？在你们的头脑里，输掉的想法占据了最重要的位置。你穿越的所有心痛，有时会让你有非常的胜利感，心想还会有什么样的痛等着你。放下那些心痛吧，不存在过去和未来。放下心痛。
生活并不是非你所能承受的，是你一直在与它抗争，然后再说无法承受。是你在与它对抗。
事实是你生活在一个宫殿里，但摆弄家具花费了你太多时间。还没发生就担心。你把时间都浪费在了惶恐和担心上。
那些负面都在哪里？它们就在你的想法里。丢弃那些负面的。重新整理你的想法，重新唤醒你生活的喜悦。等待你的是财富，今天就收下，欢迎它们，它们是为你而准备的。
原文：http://heavenletters.org/what-is-the-opposite-of-worry.html
传导：Gloria Wendroff 发布于2016年01月06日
翻译：Cat