天父说：
自由意味着没有限制，没有障碍。自由是感觉僵硬和窒息的反面，它意味着无限，意味着飞翔。它是非机械的。自由也意味着毫无约束。在自由里面，你是无拘无束的。
同样，自由也让你害怕。你在怕什么？害怕摔下来？地球让你感到不是很自由。你觉得像被圈起来。
可事实是在地球上你并没有被限制。你和地球之间就靠一条像丝样的线连着，是完全抓不住的。那就独立出来吧。现在你走完了一个完整的圆，从自由到障碍，再回到自由。自由就是放下，亲爱的。
你回旋着来到这个这空间，事实是你紧抓着地球，来探索让你们如此恐惧的自由。
有时你们就像“利姆波罗斯特女孩儿”（小说A Girl of the Limberlost），即使你不明白“利姆波罗斯特女孩儿”的意思是什么，或着你感觉起来却像“失落的地平线”（小说Lost Horizons）。你感到失落，但又不知道失去的是什么，你期待着某件事或某个人。你觉得很狼狈。你内在我授予的力量，却被你踌躇着攥在手里。你的恐惧就是：全心的生活。
对这种茫然不知所措的恐惧，我们该怎么办？要怎样松开你对地球紧紧的依附——为了你值得拥有的一切？你很想去给予，而不是只说说就算了。你很想摆脱恐惧，却又紧抓不放。你更关心的可能是对危机的掌控，而不是内心渴望的对自由的向往。所以你下到地球来，伴随的恐惧几乎“原封未动”。
你要知道，没有这些困扰你的恐惧，你就会升上天堂。最终，你的恐惧会飘散，无影无踪，无所畏惧。那不是勇敢。如果恐惧不在，完全没有立足之地的话，勇敢是不需要的。因为没有恐惧，你就会上升到“合一”的高度。
不需要依附，没有别人，没有其它，没有否则。只有“一”。这时你不会感到孤独。孤独是不存在的。即使只有“一”，你也不是独自单飞。
所有束缚都要解除。你要解除它们，它们已毫无用处。它们不会保证你完好无损，只会限制你。撤除这些貌似保护你的摇晃的护栏。在自己的小岛上，你觉得有了依仗。你挂上一个牌子，上面写着“请勿靠近”，这样你就可以守着自己的小我，假装任何可能的危险都不会靠近。这样，你也隔绝了自己，在孤独中哭泣。迷茫在不知名的恐惧里，你害怕的是你的广袤和辽阔。天使的翅膀都不如你宽广，什么都比不上你。
“难以置信”才是你的恐惧。在梦中你被它们覆盖，巨大的边沿模糊不清。你的恐惧没完没了，它们飞速穿越你的大脑。你无法阻止它们。你的恐惧无边无际。亲爱的，是你远离了自己，然后去抓身边能抓住的一切。
是你疏远了生活。现在你能做的最好是去注意生活，还有你的发型和孤独的习惯。你隐藏了真实的自己，将他藏在了外部世界。你把自己藏在许多地方，然后又这里那里不停的找，就像你头上的发卷儿，不呆在一个地方。
原文：http://heavenletters.org/on-the-little-island-of-your-small-self.html
传导：Gloria Wendroff 发布于2016年01月02日
翻译：Cat