天父说，
意志坚定与任性之间是有区别的。两种情况你都是决意要做某件事。任性往往是小我在作用。任性时你只想采用自己的方式，你铁了心地要用你自己的方式。可能是因为你习惯了运用自己的方式，也可能是你很少有机会运用自己的方式。两种情况都可能成为你固执己见背后的动机。
当生活或他人没有允许你用你自己的方式，那么优雅而谦和地接受它。这就是“有游戏道德”的意义。优雅而谦和不是放弃或屈服，而是放手。放手，你不会失去。紧抓业已离你而去的东西跟放手是背道而驰的。
你最好放手“自己的方式”或“别人的方式”这种概念。你不要认为让步就是失败。完全不是这样的。也许让步的那位就是赢家。
让我们思考精神上的慷慨宽厚，而非让步屈服。
生命本身不太可能完全地授予你你所期望的，那么你怎么才能知道何时该坚持、何时该放手？
伟大的（科学）发现都是建立在人们的坚持之上的。坚持等同于紧抓不放吗？当你在追求的过程中找到了喜乐，我们将之称为坚持。喜乐与成功并不一定是相同的。让我们把喜乐称为路径，而把成功称为结果。你当然需要喜乐，但你不必一定要拥有你想要的结果。
问题的关键在于，你不需要为了紧抓不放而紧抓不放，只因你决定了要紧抓不放。也许你被分配了要证明某个科学论点的任务，若如此，你也不必非得挺住固执地做下去，好来证明你值得起采用了你的方式。
最可能的情况是你并不知道该走哪条路。也许你希望有人一直爱着你，但你的愿望不可践踏他人的愿望。也许你有强烈的愿望要与某人亲密合作，但你没有这个权利去强迫他人。在这种情况下，放手就意味着允许他人能够做出他或她自己的选择。除了为你自己作出选择，你没有替任何他人作出选择的权利。这里不是禁锢囚犯的地方，对吧？没人喜欢被强迫。
把你本就不该抓紧的东西放开。你不要用绳子捆在别人。放手是你的自由，正如离开是他人的自由。并且，如果他人想强制你什么，不受强制也是你的自由。
你对你的愿望拥有着绝对的权利，每个人对他或她的愿望都拥有着绝对的权利。
你正在学习精神上的慷慨宽厚。生活中还需要学习别的什么吗？把慷慨宽厚称为爱或者别的任何名相都行。爱就是精神上的慷慨宽厚，爱是给予别人个人空间。啊，是的，空间并不存在，但你也必须给予。你必须给予每个人他们自己呼吸的空间，不要控制任何人。爱意味着给予自由。爱无关控制、无关紧抓不放、爱不会让别人屈从你的意志。
放手是成长，放手是解放禁锢。是的，有时你有成长的烦恼和痛苦，但你在地球上就是为了成长。不要握着拳头以便紧抓不放。地球上所有的人们都在以各自的曲调随意起舞，即使那曲子跟你的调子不搭配。
太阳普照、光芒闪耀。也许在你希望阳光明媚的那天却没有阳光。但你不能强求太阳。你是谁，在向太阳提要求？太阳自由地照耀着你。难道你真的希望太阳听从你的号令吗？
同理，你也不可强行命令另一个人。
给予你自己无拘无束的自由，也解禁所有的他人。这是很大的进步。并且，以这样或那样的方式，你将为你自己和他人选择无缚的自由。难道我没有赋予你自由意志吗？