天父说：
我重复我自己，我不健忘，我以各种我能想到的方式重复着我自己，我之所以这么做是想让我的话深深铭记到你的心里你的脑袋里。你很介意我重复我自己吗？
如果我是一名高尔夫教练，我会向你一次又一次地展示同样的动作，你则会不断练习，甚至我教你的动作都会成为你打高尔夫的一个固定模式，某一天你不必听从我的教导，你不必考虑我说过的一切，你不必去想：“我是一名学习各种高尔夫球技巧的高尔夫球手。”某一天，你将不得不更进一步说：“我是一位地球人类，正在学习如何让自己成为最好，为我自己也为了我能连接到的所有人。我有一块隔音毯能高起点地教我，我立足于生活保持上升势头，直到我也能成为一块隔音毯。”
从前你就听过这些话了，我还要再讲一遍，“你不可能爱任何人超过你爱自己”，换句话说就是：“你只能够爱他人如爱你一样。”
这是关键所在。
只有当你很明白自己，只有当你得到了自己的认可，“爱邻如己”才算得上是条很伟大的建议。如果你发现自己处于匮乏之中，你怎么可能会觉得你的邻居很不错？邻居对你的喝彩可能会让你感觉愉快，然而，他们，假定的他们，你的邻居，不论他们会怎么想，都不可能拨高你的形象。你的邻居可以尝试，你也可以尝试。你可以抬举自己一小会，你的自负也能暂时被满足。
从你真实自我的深度爱自己是很有必要的，我们也不说试试了，尝试没什么效果，或者不会有很好或是足够的效果。若你停止评判自己，之后你就会停止评判你的邻居，或是认为自己很了解你的邻居，即便他们离你十万八千里。只要你停留在生活的表面，你就只能评判表面。只要你在一列火车上，你就是在火车上了，你从窗口看到的只是一晃而过的东西，你只是一名乘客，你看到东西呼啸而过，你能给予的也只是匆匆一瞥。
当你照镜子时，你看到的只是自己的外表。你可能是一名模特或一名电影演员。你可能被塑造得超好，你喜欢在镜中看到的一切，或者，你可能只看到了镜中的所有缺陷。你可能觉得镜中的你看起来较为肥胖，因为你的一瞥，不是为了愉悦，而是为了不愉快。
你问道：“我能做什么来提高我自己呢？”你不太可能会问：“难道我喜欢的是镜中的自己？”顶多你还问：“我喜欢我邻居什么呢？”
你可能倾向于按照这样的思路来想更多：“我的邻居有什么呀，能容忍革新？”你关注的就是你得到的，你或许早已知晓，但是你忘记了。
你关注的就是你看到的，大体上，你将看到你努力寻找的东西。
你可以爱每一个人，或者你可以寻找每个人的过失。你很容易就做得到，我说的对吗？现在，你打算怎么处理呢？将理论付诸行动，亲爱的。看得高一些，你已经被抬高了。
原文：http://heavenletters.org/the-crux-of-it-all.html
发布于2013年7月29日
中译：xiyangyang