天父说：
你对生活已有一些体悟，其中不乏智慧的闪光。你可能会说，生活的黑暗面是真实的。
你看它们的时候，它们的确是真实的。当你如此来看生活中的黑暗元素的时候，你感觉到的真实，把你拉下马来拖垮了你。
同样真实的是，生活中光明的元素提升着你，让你像羽毛般轻盈。你愿意是哪一种？沉重如巨石，还是轻盈如羽毛？你会选择哪个？哪种选择会更容易地把你提升到天堂？每一天，也许有许多次，你可以在巨石和羽毛中选择一个。你作选择时所遵循的原则是什么？你说你把是否现实作为抉择的依据。
你可能会说，这个世界上巨石比羽毛多得多。
我不知道为什么你会义无反顾地选择沉重的巨石，而非轻盈的羽毛。你可能会说，“对啊，羽毛也是存在的，但巨石更实在。羽毛不坚实，难以支撑我的生活。”
因此，你的思维跟着巨石打转，你在现实的重压下郁郁寡欢。
生活之现实与真正的实相是不尽相同的。如果你愿意的话，留心收集现实生活中的各种事实。它们让你得到了什么？
好，我们就来讲讲现实吧。巨石让你沉沦，你所谓的现实让你沉沦。沉沦于现实中，让你待在也许你并不希望自己待的地方。通过选择相信这个“现实”，你沉迷你失望，你把自己牢牢地拴在你所在的地方，你不能自拔。难道你不愿意就此开始另一种尝试，通过离开你目前所处的状态，重新开始，从头来过？
当你被困在堵塞的交通道路上，难道你不期望设法逃离从而摆脱拥堵？
如果你希望继续困在路上，那是你的自由选择。但如果你的确希望从你目前所处的地方逃出来，那么你会发现，你可以通过主动拥抱不一样的思维方式，将自己导向一个完全不同的生活旅程。哦，当然并非是花俏的行程，亲爱的，但的确会有一个不同的行程。
如果给你机会选择，或者待在原地不动，或者前往一个新的地方，并且你随时都被提供这个选择的机会，让我问你，什么会阻止你选择去游历新的地方？你真的会为了模糊不明的现实原因，待在原地，重修旧课、重蹈覆辙？
你现在就有一个深入到辽阔的海洋中航游的机会，你会拒绝吗？
不错，你将不会有一张指示地图，也不会有人给你担保你必定成功，你被给予的就是一个选择。
如果你正在抱怨现行路线的种种不是，而当你有权选择时，你还是选择了同样的行程，你对自己做了什么？你选择的到底是什么？
诚然，闪光的未必都是金子。反过来说，你何必就认定自己该是块铁呢？黄金也是真实的，与铁一样的真实。
是的，并没有胜券在握、安全保险的赌注。
难道你没有想过吗，也许“安全保险”并非是个问题？一层不变的境况也许是你所熟稔的，但熟稔和安全并不一定是一回事。安全保险并不是你所理解的那样。改变的机会总是存在的。待在家里的摇椅上不会就是你最好的选择。
我的意思是请你给自己的生活一个机会，去学习些其它的课程。让生活像河水般流动起来。在生活的激流中劈波斩浪，不必害怕。边游边学是最好的学习游泳的方法，放弃在水中的恐惧才可以开始游。站着岸边有岸边的喜悦，游在海里有海里的喜悦。海里的喜悦，是你从未认知和体验过的。