天父说：
在这一刻你的心里装着什么样想法？晤，让我修改下我的问题。用你的真心，你现在觉知到的是什么？
如果你的心正在担忧焦虑，正在纷驰不定，你是否愿意把你的心调整到她的自然状态？你可以通过你的自信，如实地做到这一点。相信我，相信我是我所是，要对你自己生起信心。
现在，想象一个你希望自己成为的愿景。
无论画面如何，你想象的是一个充满爱的情景，对不对？
现在你该知道如何回到我的身边了！将爱装祯在像框里，你的心会提升，继而你会进入一个安宁的状态 --- 安宁是爱的别名。
现在，安宁与爱已经在地平线上若隐若现，因为你开始把安宁的形象投射到自己的心里。哦，你的心是多么地喜爱这个画面！这就像你把自己的心放在柔软的被子上，捶打几下，调整几下，让她恢复过来，回归原样：她本来之所是。
允许你自己，观想我的心。。。观想我的心。。。你的心会顿然沉浸在极乐与狂喜之中。你的心会下降或上升，然后与我的心结合，你会在我的充满安宁与爱的心中逍遥地悠游，安宁与爱在不断地扩张。
现在，把我们的心投射到天空这个大屏幕上，告诉我，在你我的合一中，你想欢畅地跳出什么样的舞步：恰恰恰？探戈？华尔兹？踢踏舞？无论你跳什么，你的心在我的心中自由地欢舞。合一的全一在跳着双人舞，在合一的爱中，在所有的爱中，我们欢舞。我们的舞步临空而起，不需要与地面接触。我们在云霞上飞扬，我们在无限与永恒中奔放。
你如此轻盈飘逸，我们在天堂里自在地欢舞。
我们可以永远地这样跳下去。我们就这样舞着，直到永远。我轻按你的背部给个手势，你跟随着我，我们悠然穿梭在永恒铸就的舞池之中。当然这不是世俗意义上的舞池。然而，正是在这里，我们因着合一的喜悦而欢舞，这是生命之舞。我们持续地跳着，直到永远。我们持续地跳着，直到永远。。。这正是真实的状态。
我们跳着，亲爱的，你那烦恼痛苦的感觉呢？除了在你自己丰富的想象之中，它能在哪里存在？我们的欢舞是真实的，除此再没有别的。
我们陶醉在合一的欢舞中，她是扬升之舞，是唯一的舞蹈。我们一起旋转，我们拥抱为一。我们是一，假扮为二。这个“一”可以大于二。还有什么比我们在生活的舞台上欢舞更为真实、更为生动、更为精彩？生活从来未曾支离破碎过。我们现在谈论的正是实相，在实相中没有任何零部件，只有合一的全一。
我们的欢舞永远不会结束，我们也不会离开舞池，虽然你可以在你的想像中退出舞场。是的，你常常这样假想，在你的生活中的大部份时候都是如此。现在你仔细看，这才是我们合一的实相。
让我们舞起来，就像再也没有明天，当然没有，只有今天，只有今天这一天。在永恒的全一的互爱中，在永恒的合一的拥抱中，我们从未真正分开。
原文：http://www.heavenletters.org/a-dance-of-ascension.html
作者：Gloria Wendroff
发布于2012年11月26号
中译：随意儿