天父说：
我家小孩不该有绝望的感觉，绝望对你没一丁点好处。绝望感会带你至地球生活的终点，它会让你面临绝境，陷入迷惘。
在绝望中，你恼羞成怒。绝望中，就如一只狼蹲到你门口，你只有逃跑的份。无助不是你的最佳利益，压倒一切的恐惧不适合你。绝望感只会让你做绝望的事情，绝望之举无助于你的幸福或这个世界的幸福。
绝望滋养恐惧，它可能让你丧失耐性。你可能会觉得那样太不值了，在你自觉明智的时候你将永不会承认这一点。在绝望带来的混乱中，其实你已经不再明智了。世界看似不再可靠，然而你确实是可靠的，你可以依赖自己。
你的理智很美，绝望就不美。你绝望时，就更痛苦一些。绝望摧毁一切，礼仪，好心，好意。你会不顾一切地摆脱你之内的撕心裂肺般的伤痛，恐惧就是一种噬虐般的痛楚。你觉得是外界条件让你苦痛挣扎，你或许觉得它是个人，你或许觉得某个人是你疼痛的缘由。
绝望并不会厚此薄彼，即使你不再责怪某人，你依然拥有伤痛，很深很深的创伤。在绝望中，伤痛成为你生活的操控因素。
爱将会成为你生活的激励机制，没有它途，只有爱是长久之计。任意时刻请停留在爱之平和中，祛除绝望之悲剧。
亲爱的，这件事上你无可选择。如果你可以选择绝望，你也可以选择爱。选择爱吧，让我助推你一把去做个可行的选择吧。
一旦你选择绝望，你觉得没有其他选择而让你孤立无助，于是你作践世界作践你的心。在绝望中，你不知道你在干什么。在绝望中，你损毁着自己的心。
在绝望中，你选择了个并不好玩的棋盘游戏，你不知道怎么去结束你所选择的游戏。这是杰克盖的房子，唯有这房子是乱七八糟的。在绝望中，你选择挫折，你选择无法抗拒，你选择去对抗你的心而去责备他人或其他事，仿佛这已超出你的选择范围。
选择绝望很弱智，都不值得多看一眼，它根本就算不上选择。就象一跟直线没有尽头一样，一旦绝望被选择，就很难根除。
若不选绝望，那就保留选择权。你会选择什么？勇气？常识？镇定？
你可能觉得是绝望自己找上了你，但是绝望是你自己做的选择。它不是个明智的选择，也未经过深思熟虑。孤注一掷的选择就是绝望，绝望不适合你。
你从未穷困潦倒，机会有的是。你可能需要增强信心，跨越障碍，永不屈服。
要对我有信心，对你自己有信心。
如果想哭，你就哭吧，然后站起来，擦干眼泪，总有条路可以让你走出丛林。
没有过失，只有责任。如果你迷失了，找回自己。绝望是一种不得已才诉诸的手段，你不用诉诸它，绝不，永远。替代的方法就是与我同行。
原文：http://www.heavenletters.org/out-of-the-forest.html
中译：xiyangyang