天父说：
或许你已毁灭而不是举证被爱的痕迹，如同一只猫扑向玩具一样，你也扑向了忽略自己的境地，或者，忽视了某个真正可能爱你的人。有比过去明确十多倍的证据，在你似乎不在意获得头牌位置的时候你也有一倍或两倍的证据，而你全然不顾。然后你象那睡美人般的邪恶女巫，口中还问：“谁是大地之上最受关爱的人？”如果你心智的镜像是其他的某个人，那么你将会相当地心烦意乱。
相反，将你自己从匮乏的感觉中抽离，找找你喜欢的东西，做做你喜欢的事，不要自寻烦恼，我告诉你要看轻那些让你觉得怠慢你的小事。
你不能忍受看似二流的角色，你不能忍受你极其想得到而又可能得不到的位置。你是真应该得到爱的，事实上，亲爱的：爱自己就如同你得到爱一样，你将不需大量的来自于你之外的爱。
需要爱的感觉并不适合你，你的需要让其他爱你的人头大。让自己解脱于爱的需要，解脱于让整个世界来爱你的想法。
最好聚焦于自己给出的爱，你就是爱你的那个人，将你之爱的痕迹一路播洒，不要担心你被忽视，告诉自己你有爱来送出，送出爱。不插手通常就是爱的证据，让他或她自由就是最大的爱。
有时你给出的爱就能在你的远离中显示出来，因为你对他人的爱更象是占有而不是爱。尽管你不能爱得太深，你可以很深的占有，你可以深深地渴望，你可以要求很多，你可以让某人淹没于你的爱和你对爱的渴求之中，我说的过火吗？
全身心去爱，让你爱的人自由，没有人要为你内心的快乐负责，你要为自己负责，只有你，好吧，算上我。没有人有义务一定要让你的内心有爱的感觉，只有你自己，这个意识是那些爱你之人的伟大信条，当你爱自己时这对你来讲也是个伟大的信条。你心中之爱不依赖他人，你也依赖不了。
当你成为吸取他人爱之能量的海绵时，你可能也断绝了他人爱你的机会。
偶尔地，你需要爱了，你就象个黑脸的收账人，你承认这一点吗？
你曾渴望爱，你渴望爱以你定制的方式出现，仿佛他人的爱必须按你的路子才行，要不然就置之不顾。放开你紧紧攥在手心的爱之激情，做爱的许可人吧。不要攥着爱，因为那时你的手是拳头状的，做个简单的爱之付出者和接受者，不用执着于爱就可做到这点，就如同你不能过那种苦苦寻觅而不得要领的生活。
学着去付出爱吧，亲爱的，要真心付出。如果爱是食物，你不必把它烹成你喜欢的全部食品，你会把它烹为另一种风味，不仅仅是适合自己的口味，你不愿意这样吗？
原文：http://www.heavenletters.org/if-love-were-food.html
发布日期：2012年8月20日
中译：xiyangyang