Gott redete …
Von diesem Augenblick an - sowie du gewahrst, dass du dir Sorgen machst, blase dir selber einen Kuss von Mir zu und schaffe an die Stelle der Besorgnis etwas anderes. Oftmals sind deine Sorgen eingebildet. Du setzt dich in eine prekäre Lage hinein. Du merkst das, dass du so vorgehst, oder etwa nicht? Du schließt Wetten auf Sorgen ab. Womöglich hast du das Gefühl, ohne ein dies oder das, worüber du genervt bist, sei irgendetwas nicht in Ordnung.
Sobald du erkennst, dass du in Sorge bist, ersetze deine Sorgen für einige wenige Augenblicke durch etwas anderes, wenn Ich bitten darf.
Laufe um den Block. Trinke ein Glas Wasser. Wasche dir dein Gesicht und deine Hände mit kühlem Wasser und angenehm riechender Seife. Blicke dich selber im Spiegel an, und ergreife eine Gelegenheit zu einem Lächeln, anstatt zu einem Stirnrunzeln oder zu was auch immer du machst, sobald Ängstlichkeit bei dir das Heft in die Hand nimmt.
Ja, lächle ein großes Lächeln zu dir selber.
Sage etwas Schönes zu dir selber.
Küsse deine Handfläche.
Erheitere dich selber. Mache Clown-Gesichter in den Spiegel.
Strecke dir selber die Zunge heraus. Versuche dich zu veranlassen, mit dem Lächeln aufzuhören, sofern du das denn kannst.
Finde eine ungemein gemochte Phrase in einem Heavenletter.
Drücke den Cosmic Heavenletter Generator
( http://heavenletters.org/gods-loveletters-from-the-universe.html ).
Rufe dir eine angenehme Erinnerung aus der Kindheit wieder ins Gedächtnis.
Rufe dir eine angenehme kürzliche Erinnerung ins Gedächtnis.
Sofern du noch einmal dorthin reisen könntest, wohin du früher einmal gereist bist, worauf fiele deine Wahl?
Sofern du irgendwo auf der Welt hingehen könntest, wo du bisher noch nie gewesen bist, wohin könntest du gehen?
Wann war es das letzte Mal, als du etwas einem Weiterverkauf-Geschäft hast zukommen lassen? Was war es?
Was könntest du heute weggeben?
Was ist dein Lieblings-Nachtisch von Kindheit an?
Unter einer langen Liste von Arbeitsaufgaben, die vor dir liegen, wie lautet da deine bevorzugte Wahl? Mache damit den Anfang.
Siehst du nun, dass du nicht mehr so ganz an derselben Stelle bist, an der du warst, bevor du eine oder zwei dieser Übungen ausgeführt hast? Das nächste Mal – da wisse im Voraus darüber Bescheid.
Kraft deines eigenen Willens (und des Meinigen), ändere deinen Sinn.
Wie änderst du deinen Sinn, deine Stimmung, dein Augenmerk auf Besorgnis? Du änderst deinen Sinn, indem du dich zu einer anderen Thematik verschaffst.
Sowie du dich in einem Taumel von Sorgen befindest, finde einen Weg, um die Spur, auf der du bist, zu wechseln.
Ich habe dir eine Zauberarznei übermittelt. Mache sie dir zunutze.
Wenn du eine dunkle Farbe hinmalst, dann wechsele die Farbkreiden, mit denen du zeichnest.
Sofern du in eine bessere Stimmung kommen möchtest, verschaffe dich in eine bessere Stimmung, und du wirst dich selber dort einfinden. Versuche nicht, dir selber es anders unter Beweis zu stellen. Weil du ein elendes Gefühl hast, bedeutet das nicht, dass du dich weiterhin elend zu fühlen hast. Du hast eine Chance für Besseres.
Selbst wenn das Schlimmste passiert ist, einerlei, was das gewesen sein mag, sei dir selber gegenüber geneigt und entgegenkommend. Öffne deine Jalousien und lasse die Sonne herein. Wisse, du verdienst den Sonnenschein. Lege in deinen Geist hinein deinem Leben einen neuen Dreh auf. Öffne Türen für dich selber.
Feuere dich selbst an. Greife dich vom Boden auf. Einerlei was, du hast eine Wahloption, dich besser zu fühlen. Nimm jetzt eine Gelegenheit wahr, dich besser zu fühlen.
Schule deinen Geist um. Es gibt im Moment gewisse Signale, welche deinen Geist triggern. Forme deinen Geist um. Fange nochmals an. Tue dies zu jeder Stunde des Tags oder der Nacht.
Du hast es zugelassen, dass dich etwas triggert. Du bezeichnest einige Tage als gute Tage. Du hast das Nötige bei dir, um einen jeden Tag einen guten Tag zu heißen. Du kannst dich für die Art Tag entscheiden, welche du haben möchtest. Du bist nicht hilflos.
Küre nun erlesenere Optionen. Du kannst das tun. Jeder kann das.
Nun steuere Ich dich in lohnenswerte Richtungen. Dies ist nicht Eskapismus. Sofern für dich ein klein wenig Glücklichsein Eskapismus darstellt, fahre fort damit und sei ein Eskapist von In-Sorge-Sein. Glücklichsein existiert. Es existiert für dich. Lasse dir selber Glücklichsein zu. Du bist jetzt soeben im Augenblick für Glücklichsein angelegt.